本田第四次保养，爱车青春期的全面呵护指南

当里程表悄然划过3万公里,你的本田车也迎来了它的“第四次保养”，如果说前三次保养是“基础夯实期”，那么这次保养更像是一场“青春期体检”——车辆已度过最磨合的阶段，各部件逐渐进入稳定工作期，但长期行驶带来的细微磨损、油液衰减等问题也开始显现，这次保养不仅是对车辆状态的全面“体检”，更是为后续长久稳定运行筑牢根基，马虎不得。

为什么第四次保养是“关键节点”？

本田车型以“耐用、低故障”著称，但3万公里左右的里程，恰好是许多零部件性能变化的“分水岭”：

• 机油：长期高温运转后，添加剂逐渐消耗，清洁和抗磨能力下降，若不及时更换，可能加剧发动机磨损；
• 滤清器：机油滤芯、空气滤芯、空调滤芯经过多次使用，杂质堆积会影响过滤效率，尤其空气滤芯脏污可能导致进气不畅，增加油耗；
• 刹车系统：刹车片、刹车盘经过频繁制动，厚度会逐渐变薄，需检查是否在安全范围内；
• 变速箱油：无论是CVT、AT还是手动变速箱，油液在高温和剪切力作用下会氧化，导致换挡顿挫、传动效率下降。

第四次保养是“防患于未然”的关键，既能解决潜在隐患，也能让驾驶感受始终如新。

第四次保养必做项目清单

本田官方建议的保养周期为“1万公里或12个月”（以先到者为准），第四次保养需在第三次基础上，重点关注以下核心项目：

核心“换血”：机油+三滤更换

• 机油：优先选择本田原厂认证机油（如0W-20全合成机油），或符合ILSAC GF-6标准的品牌机油，全合成机油高温稳定性更好，清洁能力强，能有效减少发动机积碳，延长发动机寿命。
• 机油滤芯：更换机油时务必同步更换滤芯，过滤掉机油中的金属碎屑和杂质，避免“新油脏用”。
• 空气滤芯：长期在市区或 dusty 环境行驶的车辆，空气滤芯可能提前堵塞，建议检查并更换——进气不足不仅会导致动力下降，还会增加油耗。
• 空调滤芯：直接关系到车内空气质量，若发现滤芯发黑、有异味，或夏季/秋季频繁使用空调，务必更换（建议选择活性炭滤芯，过滤PM2.5和异味效果更佳）。

“制动安全网”：刹车系统检查

刹车系统是行车安全的“最后一道防线”，3万公里时需重点检查：

• 刹车片：用卡尺测量剩余厚度（标准厚度约1.2cm，低于0.3cm需更换），或通过轮毂观察是否有异常磨损、异响；
• 刹车盘：检查表面是否有划痕、凹槽，或厚度是否低于维修手册标准（通常前后刹车盘极限厚度在2cm左右，过度磨损可能导致刹车热衰减）；
• 刹车油：检查刹车油含水量（用含水量检测笔，若超过3%需更换），刹车油吸水后沸点降低，连续刹车时可能产生气阻，导致刹车失灵。

“传动灵魂”：变速箱油保养

本田CVT变速箱以平顺著称,但长期不换油可能导致钢带和锥轮磨损、换挡顿挫；AT变速箱则可能因油液氧化导致阀体卡滞，建议：

• CVT变速箱：更换原厂CVT专用变速箱油（如本田HCF-2），采用“重力换法”或“循环机换法”（循环机更彻底，能换尽旧油）；
• AT变速箱：更换DEXRON®-VI认证变速箱油，更换周期建议4-6万公里，3万公里时可提前检查油液颜色（若发黑、有杂质需及时更换）；
• 手动挡变速箱：更换齿轮油（建议GL-4级别），检查离合器踏板自由行程，确保换挡顺畅。

“底盘管家”：悬挂与转向系统检查

长期行驶后,底盘部件可能出现松动或磨损：

• 减震器：按压车身四个角，若回弹超过2次，说明减震器衰减，影响行车稳定性和舒适性；
• 摆臂、球头：检查橡胶衬套是否有裂纹、开裂，球头旷量是否过大（用手晃动轮胎，若有“咯吱”声需更换）；
• 转向拉杆、防尘套：检查防尘套是否破损（漏入灰尘会导致球头早期损坏），转向系统有无异响或旷量。

“细节控”加分项：这些项目也别忽略

• 轮胎：检查胎压（本田标准胎压通常前2.3bar、后2.1bar，具体以车门标签为准），做四轮换位（前驱车建议交叉换位），并检查轮胎磨损标记（低于1.6mm需更换）；
• 电瓶：检查电瓶状态（观察观察孔颜色，绿色正常、黑色需充电、白色需更换），避免冬季亏电；
• 火花塞：若车辆出现怠速抖动、加速无力、油耗增加，可能是火花塞老化（镍合金火花塞通常3-4万公里更换，铱金铂金可延长至6-8万公里）；
• 雨刮器：检查雨刮片是否老化（刮水不干净、异响），夏季雨水多，建议更换原厂雨刮胶条。

去哪里保养？官方4S店 vs 第三方修理厂

• 本田4S店：优势在于使用原厂配件、技师专业度高、保养记录可同步官方系统（二手车时更保值；缺点是价格较高（比第三方贵20%-30%）。
• 第三方正规修理厂：若已过保，选择有本田维修资质的连锁店或独立修理厂，配件可选用品牌副厂件（如马勒、博世），价格更低（能省30%-50%），但需确认配件质保和施工质量。

保养后注意这些“细节”

• 试驾检查：提车后冷车状态下启动，观察仪表盘故障灯是否熄灭，测试刹车、转向、空调是否正常；
• 避免急加速：更换机油后，前500公里避免急加速、急刹车，让新机油充分润滑发动机部件；
• 保留保养单据：无论在何处保养，务必保存好清单和发票，这是车辆“健康档案”，也是后续 resale 或索赔的依据。

第四次保养是本田车“青壮年期”的“健康体检”，也是对车主用车习惯的一次全面检验，按时、按需保养，不仅能延长车辆寿命，更能让每一次出行都安心无忧，对车的投入，最终都会转化为对驾驶安全的保障和舒适体验的提升，你的本田，值得这份“精心呵护”。